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作り置きライフ|下味冷凍作り置きレシピ on Instagram: "今回ご紹介するのは @izumi.life123 さんの料理♪ ━・・━・・━・・━・・━・・━・・・⁡ 作り置きをテーマにリポストで紹介しています😀 thankyouforexcellentpost!! *作り置き ━・・━・・━・・━・・━・・━・・・⁡ ▼レシピはこちら▼ 買い物の後って疲れて何もしたくない現象起きませんか? わかります😂笑 でもほんの10分頑張るだけで1週間の家事がめちゃくちゃ楽になる✨ あの時頑張ってよかった〜ってなる日が来るので帰ってきたらゆっくりする前に少しだけ頑張っちゃいましょう!! 切って調味料入れておくだけなので簡単だし、より味が染みて美味しくなる☺️ お肉まとめ買いする派の人はぜひやってみてね〜!!🌼 ーーーーーーーーーーーーーーー ストーリーズでは食費・生活費・日常も載せてます🌟 過去の節約レシピはこちら👉@izumi.life123 ▫️材料(2人前)⤵︎ 【照り焼きチキン】 ・鶏もも肉 1枚 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・醤油 大さじ1.5 ・砂糖 小さじ ▶0:32
作り置きライフ|下味冷凍作り置きレシピ on Instagram: "今回ご紹介するのは @namimom__koji さんの料理♪ ━・・━・・━・・━・・━・・━・・・⁡ 作り置きをテーマにリポストで紹介しています😀 thankyouforexcellentpost!! *作り置き ━・・━・・━・・━・・━・・━・・・⁡ 他のレシピはここをタップ👇 忘れないように【保存】がおすすめ! . パパッと作れて栄養も摂りたい! そんな願いがここで解決!!!✨✨✨ 麹や少ない調味料でできる簡単レシピを配信中♡ 美味しそう😋と思ったり作ってみたい!と思ったらいいね👍やコメント欄に【🥦】スタンプ送ってね♡ . わからないことは気軽にコメントやDMください☺️ @namimom__koji ☜ -————————————— みなさん今日もお疲れ様です♡ . 今日は旬の季節がやってきた 大好きなブロッコリー🥦のレシピです♡ . スーパーにどっさり積まれたブロッコリー♡ 見るとつい買っちゃう🥦🥦🥦笑 . ブロッコリー 一房 ◆ツナ 一缶 ◆塩昆布 大さじ1程度 ◆すりごま 大さじ2 ▶0:21
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節約レシピまとめ on Instagram: "【冷凍トースト作り置き🍞】 @ya_nan.roroko さんの投稿をお借りしました レシピはコメント欄に! ⁡ パン屋さんで1本売りを発見! 夢の大人買いして冷凍トーストを仕込んだ日🍞✨🫶🏻 ⁡ ⁡ 息子より早起きして 朝ごはん準備したり、身支度先するぞー! ⁡ って何回も思って挑戦したけど 朝は29年間苦手🫩☀️ ⁡ そして、早起きしても 結局一緒に起きてくるから自分時間にはならず笑 ⁡ ⁡ 無理してがんばるより 朝余裕を持てるように、寝る前に作り置き👩‍🍳👨‍🍳🌙 ⁡ ⁡ 平日の朝はだいたい前日の夜か 冷凍でまとめて作り置きしたものをあたためるだけ🍞🍙 ⁡ ⁡ ⁡ ____________________________ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 暮らしのアカウント▷ @ya_nan.roroko ⁡ 子育てのアカウント▷ @ya_nan.roroko.baby ⁡ ⁡ 北海道での3人暮らし (🧑🏻‍🦱30 👩🏻29 👦🏻1 ) ごはん作るのとおうちを楽しむのが好きです♡ ⁡ ⁡ フォローしてもらえると ▶0:28
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ハル|49歳/夫婦で今史上最高のカラダ×低脂質レシピ on Instagram: "・ 🎁📣レシピPDFプレゼント中🎁 このレシピのPDFをハイライト「PDF」からプレゼントしています📄 しかも栄養成分付き🎯 💖「いいね!」してもらえると励みになります☺️💖 𓂑【ハルひとことメモ📝】𓌈┈┈┈┈┈ ・ 📘再重版(3刷)決定!📘『満腹ダイエット食堂』(KADOKAWA)8月26日発売✨ ✔︎食事改善だけで5ヶ月で−7.7kgを叶えたリアル献立 ✔︎「何を食べればいいか分からない」人のための1冊です🌿 ✊ 40代からのダイエットに悩む方へ ✊ 健康診断でひっかかったご夫婦にもおすすめ 🎁「出版記念特典」プレゼント中📩 →「特典希望!」のDMでお送りします✨ 📎詳細はプロフィールのリンクから【@kanal_recipe】👆 ・ 🫶愛用の食品・調理器具はハイライトにまとめています🫶 ・ ┈【ささみ×柚子胡椒✨しみしみ白菜煮/材料 2.5人分】┈┈ ・ささみ…300g ・白菜…1/4個 ・白滝…200g ・椎茸…4個 ・片栗粉…大さじ1/2 ・塩・こしょう…少 ▶0:57
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